Sei que muitas vezes é mais fácil esconder o que estamos a sentir e sorrir. Dá-nos a sensação que sorrindo tudo vai melhorar. E isso acontece por uns instantes, quando estamos distraídos com o outro.

Mas o que acontece quando chegamos a casa e o silêncio se impõe no nosso coração e ficamos com aquela sensação de vazio?

Sorri sim. Ri mais ainda. Mas só se tiveres vontade. Só se for real e sincero, não para camuflar o que não está bem.

Todos nós temos dias maus e está tudo bem. Faz parte da nossa caminhada. É impossível estar todos os dias feliz. Dias maus são comuns a qualquer pessoa e à que falar sobre isso. Se não estamos bem, só temos que verbalizar que não estamos bem. Assim o outro também fica a saber e até, quem sabe, ajudar-te. Esta também é uma boa forma de tirares esse peso do teu coração.

Quantas vezes já te escondeste por detrás de um sorriso?