O momento de poder é sempre no aqui e agora. Tu nunca estás preso. É no agora que as alterações se processam, precisamente agora, nas nossas mentes! Não importa, há quanto tempo temos um padrão negativo ou uma doença ou um relacionamento insatisfatório ou falta de dinheiro ou desprezo por nós próprios. Podemos começar a mudar hoje mesmo!

O teu problema já não tem de ser verdade para ti. Podes agora desfazer-te dele. Acredita que és capaz de o fazer.

Recorda-te: tu és a única pessoa que pensa na tua mente! no teu mundo, tu tens o poder e autoridade! 

Foram os teus pensamentos e as tuas crenças anteriores que criaram este momento e todos os momentos até este momento. Aquilo que agora escolhes acreditar, aquilo em que escolheres pensar e dizer criará o momento seguinte, e o dia seguinte, e o mês o seguinte, e o ano seguinte.

O poder da mudança está dentro de ti. Tu tens esse poder de mudar a tua vida.