Ficas á espera de chegar à meta para seres feliz e esqueces que a verdadeira felicidade está no caminho que fazes no aqui e no agora. Estar presente a cada momento vivido. Apreciar a simplicidade da vida, abrandar o ritmo e valorizar a alegria da vida.  Levar a vida com tranquilidade e rodear-nos com o que nos faz sentir bem e com relacionamentos saudáveis. Passar tempo de qualidade com quem nos quer bem e encontrar um significado para o que fazemos é um dos pontos chaves para a (...)