Priorizar Tarefas: Para e analisa o que é importante e foca-te nessas tarefas primeiro. Esta prática vai garantir que as tarefas mais importantes sejam realizadas com maior eficácia e vai fazer com que evites a sobrecarga de trabalho. Uma tarefa de cada vez: Não queiras fazer tudo ao mesmo tempo, isso só vai aumentar a probabilidade de não fazeres correctamente a tarefa e teres que fazer de novo. Distrações: Quando estás a fazer uma tarefa evita distrações. Coloca o (...)